Ego
Co jakiś czas dostaję wiadomość w stylu "nie znalazłem na blogu niczego o ego, czy pisałeś coś o tym?" Cóż, nie pisałem. W końcu jednak nagromadziło się tych pytań na tyle dużo, że postanowiłem coś wyprodukować. [br] Od razu napotkałem jednak pierwszą przeszkodę - o...
ROP 1.3 – Przygotuj swój Plan Rozwoju
Rozwój Osobisty dla Początkujących Rozdział 1.3 - Przygotuj swój Plan Rozwoju [br] Nikt nie zmieni się za Ciebie. [br] Tak, to truizm i coś stosunkowo oczywistego. Trzeba to jednak powiedzieć wprost, na wypadek gdybyś miał jakieś fantazje nt. cudownej techniki...
Fidbek, nie odpisuj na to, to ja tu rządzę i w ogóle!
A: "Wiesz co, przeczytałem twój artykuł i się nie zgadzam, bo X i Y." B: "Ok, ale X jest błędne z tego powodu, a Y tak naprawdę wspiera argument który postawiłem w artykule." A: "Ja Ci tu daje fidbek* ,a ty dyskutujesz, nie możesz zrozumieć, że niekiedy ludzie chcą...
Testy i pseudotesty psychologiczne
Zanim zaczniemy, muszę coś wyznać: nawet dobre testy psychologiczne traktuję z pewną niechęcią. Wiąże się to z prostym faktem - ludzie funkcjonują kontekstowo. W danej sytuacji i roli życiowej mamy dostęp do określonych wspomnień, uwarunkowań i reakcji. W innej...
ROP 1.2 – Po co Ty się rozwijasz?
Rozwój Osobisty dla Początkujących Rozdział 1.2 - Po co Ty się rozwijasz? [br] Skoro już ustaliliśmy czym jest ten cały rozwój osobisty, staje przed nami kolejne pytanie: co Ty tutaj robisz? Nie wyganiam Cię bynajmniej. Chciałbym po prostu wiedzieć dlaczego w ogóle...
ROP 1.1 – Czym jest rozwój osobisty?
Rozwój Osobisty dla Początkujących Rozdział 1.1 - Czym jest rozwój osobisty? [br] To fascynujące. Od lat mówi się o "rozwoju osobistym", "szkoleniach z rozwoju osobistego", "książkach rozwojowych", itp. Fraza ta odmieniana była na wszelkie sposoby i przewijała się...
Dlaczego hasłowe „strategie” są bez sensu?
Biję się w pierś. Sam to robiłem. Sam je kolekcjonowałem i powtarzałem i postowałem o nich. Tak, byłem taki głupi. Jedno co mogę zrobić, to przyznać się do tej głupoty i zniechęcić do niej innych. Inspiracją do tego tekstu (jedną z wielu, ale chyba tą, która przelała...
ROP- Wprowadzenie
Rozwój Osobisty dla Początkujących: Wprowadzenie Ta książka powstaje, bo jest po prostu potrzebna. No, niekoniecznie dokładnie ta, którą piszę - ale książka tego rodzaju. Choć moda na tzw. "rozwój osobisty" bywa, jak każda moda, zmienna, realne zapotrzebowanie na...
Program Praktyka Beyond NLP
Ponieważ ostatnio byłem często proszony o podanie szczegółowego programu Praktyka Beyond NLP, wzbogaciłem właśnie stronę szkolenia o skróconą agendę, oraz szczegółowy program szkolenia. Zapraszam do zapoznania się i komentowania POBIERZ: Skrócona Agenda Szkolenia...
Wywiad – etyka w coachingu, cz. 4
Ostatnia część wywiadu n.t. etyki z coachingu, który miałem okazję udzielać. Pierwszą część znajdziesz TUTAJ, drugą TUTAJ, a trzecią TUTAJ. Etyka w pracy psychologa i coacha Wywiad z Arturem Królem – coachem i trenerem, absolwentem psychologii Uniwersytetu...
Rozwój Osobisty dla Początkujących – plan książki
Zgodnie z zeszłoroczną zapowiedzią, jednym z dużych projektów, które zostaną zrealizowane na tym blogu w 2014 będzie książka stanowiąca wprowadzenie do rozwoju osobistego. Chcę dla tego tematu zrobić to, co "Pewność siebie" zrobiła w swojej tematyce, czyli przedstawić...
10 kłamstw, w które wierzymy przez filmy… cz.2
Ciąg dalszy artykułu n.t. mitów, w które wierzymy przez ich powtarzanie w TV. Część pierwszą znajdziesz TUTAJ [br] 6. Cudowna nauka CSI, dr. House'a, itp. Czy to nie zdumiewające? Miałem kiedyś włamanie do mieszkania - ktoś prawdopodobnie użył podrobionego klucza by...
Wywiad – etyka w coachingu, cz. 3
Trzecia z czterech części wywiadu n.t. etyki z coachingu, który miałem okazję udzielać. Pierwszą część znajdziesz TUTAJ, drugą TUTAJ. Etyka w pracy psychologa i coacha Wywiad z Arturem Królem – coachem i trenerem, absolwentem psychologii Uniwersytetu Warszawskiego...
80 książek w rok – moje wyzwanie książkowe
Jednym z projektów, które zaplanowałem na 2014, a o których wcześniej nie wspominałem, było przebrnięcie przez wszystkie zaległe książki, jakie mam na półkach (oraz przynajmniej część e-booków). Razem daje to około 80 tomów, przy czym część z nich jest już częściowo...
10 kłamstw, w które wierzymy przez filmy… cz.1
Filmy, które oglądamy czy książki, które czytamy mają całkiem spory wpływ na nasze postrzeganie świata i oczekiwania od życia. Kształtują nasze zachowania na wiele sposobów, często subtelnych, a niekiedy bardzo bezpośrednich. Różne uproszczenia i klisze stosowane w...
Recenzja: Emocje w równaniach
Emocje w równaniach - Proste prawdy o szczęściu i sukcesie Chip Conley (Dziękuję wydawnictwu Laurum za udostępnienie egzemplarza recenzenckiego.) Tak jak do recenzowanego ostatnio "Ciszej proszę..." podchodziłem dość ostrożnie, tak na "Emocje w równaniach" bardzo...
Wywiad – etyka w coachingu, cz. 2
Ciąg dalszy wywiadu n.t. etyki z coachingu, który miałem okazję udzielać. Pierwszą część znajdziesz TUTAJ. Etyka w pracy psychologa i coacha Wywiad z Arturem Królem – coachem i trenerem, absolwentem psychologii Uniwersytetu Warszawskiego Część 2 Magda: Czy oddajesz...
O co chodzi z tą metodą naukową?
Przy okazji jednej z dyskusji, w której brałem udział zasugerowano mi przedstawienie krótkiego wyjaśnienia tego czym jest metoda naukowa i dlaczego jest lepsza od opieraniu się na doświadczeniu. Efekt znajdziesz poniżej :) [br] O co chodzi z tą metodą naukową? Kiedy...
10 rzeczy, które robimy z żoną, których nie robią znane nam pary…
Przyznaje się bez bicia - nie rozumiem. Nie chcę oceniać, ale po prostu nie rozumiem, czemu tak wiele znanych nam par, nie robi podobnych rzeczy ze sobą i dla siebie. Są łatwe. Nie wymagają specjalnego wysiłku czy kosztów. A przy tym po prostu zdecydowanie umilają...
Kłamstwa, białe kłamstwa i nałogowe kłamstwa
Przez lata dostałem wiele zgłoszeń na sesje od nałogowych kłamców. Zawsze odpisywałem. Od absolutnie żadnej osoby, która pisała do mnie z takim problemem, nie usłyszałem nigdy więcej. Cóż mogę rzec? Kłamali, że chcą coś zrobić z problemem. [br] Nałogowi kłamcy... To...
Wywiad – etyka w coachingu, cz. 1
W grudniu zostałem poproszony przez parę studentów psychologii na UKSW, Daniela i Magdę, o udzielenie im, na potrzeby zajęć, wywiadu n.t. etyki w pracy psychologa i coacha. Wyszła z tego całkiem spora rozmowa, którą moi rozmówcy spisali na potrzeby swoich zajęć - i...
On się w jakimś psychiatryku leczył…
Kilka tygodni temu na "fejsie" wybuchł dość publiczny konflikt między jednym trenerem i byłym uczestnikiem jego szkoleń. Nie chcę się tu wypowiadać o tym, kto miał rację - nie znam tematu - natomiast moją uwagę zwróciło co innego. Otóż trener w ramach zarzutów wobec...
Refluksja, czyli głębokie bzdury
"Tylko mędrzec nie wie, jak zmarnować prawdę", jak powiada losowy generator tekstów stylizowanych na Paolo Coehlo. Ten cytat to przykład czegoś, co amerykański filozof Daniel Dennet nazwał "deepity", a co sam pozwalam sobie spolszczyć na "refluksję" - połączenie...
Mit Piramidy Maslowa (Piramidy Potrzeb)
Piramida Potrzeb Abrahama Maslowa przebija się przez wiele popularnych książek nt. zarządzania, psychologii, itp. Co ciekawe, sam Maslow nigdy nie użył terminu "piramida" ani "piramidalnego" przedstawienia swojej teorii, zawsze mówił po prostu o hierarchii potrzeb....
Plany na 2014
Jak co roku, jedną z ważnych rzeczy, które zrobiłem w swoje urodziny było przemyślenie planu działania, ze szczególnym skupieniem na nadchodzącym roku. Pewne elementy tych planów chciałbym zachować dla siebie, ale częścią chciałbym się podzielić z Czytelnikami tego...
Nieco o zrzucaniu wagi
Tak jak wspomniałem we wpisie śpiewająco podsumowującym 2013, w ciągu ok. 3-4 miesiecy zrzuciłem - i utrzymuję zmianę od pół roku- jakieś 10 kg. Temat zrzucania wagi jest dość aktualny w okolicach nowego roku i stanowi chyba najpopularniejsze spośród noworocznych...
Recenzja: Ciszej proszę…
Ciszej proszę - Siła introwersji w świecie, który nie może przestać gadać Susan Cain (Dziękuję wydawnictwu Laurum za udostępnienie egzemplarza recenzenckiego.) Podchodziłem do tej książki z pewnym dystansem. Tym większym, że temat ekstrawersji/introwersji jest czymś,...
Podsumowanie 2013: The Musical
Nadszedł ten czas w roku - czas podsumowań. Jest to już n-te takie podsumowanie na tym blogu, pomyślałem więc, że tym razem zrobimy je nieco inaczej, a konkretniej: śpiewająco ;) Nie, nie, nie, proszę tych z Was, którzy na myśl o moim śpiewaniu przygotowali się do...
Najpopularniejsze wpisy 2013
Zbliżając się do końca roku pomyślałem, że warto dokonać podsumowania tego, co wydarzyło się na blogu w 2013. Było tu sporo ciekawych projektów, które wzbudziły silne emocje i były dla Was ważne. Dlatego sądzę, że warto je przypomnieć, choćby w formie zestawienia...
Dużo dobrego :)
Cokolwiek powiem i tak nie będzie raczej oryginalne, niech będzie więc choć szczere. Dużo dobrego, drogi czytelniku, droga czytelniczko :) Dużo dobrego zarówno w te Święta, jak i po prostu, w życiu. Niezależnie od tego, czy je obchodzisz "oficjalnie", "inaczej niż...
Nie chcę, by każdy dzień był świętem!
Kiedy wchodziłem w świat rozwoju osobistego, jednym z popularnych haseł było - wzięte chyba z Bandlera - "Dlaczego obchodzisz urodziny czy święta tylko raz w roku? Traktuj każdy dzień jak swoje urodziny!" Cóż, będąc nieco starszy i mając nieco więcej perspektywy,...
Chodzi o przewidywanie przyszłości
Przewidywanie przyszłości od wieków było jednym z wielkich fantazji ludzkości. Nie ma się w gruncie rzeczy czemu dziwić - mając tą drobną umiejętność, większość innych ludzkich celów wydaje się być w zasięgu ręki. Chcesz majątku? Przewidzisz co i kiedy opłaca się...
Czego oczekujesz od idealnej książki wprowadzającej do rozwoju osobistego?
Jednym z pytań, które regularnie dostaje, a na które trudno mi odpowiedzieć, jest "jaką książkę polecasz na początek do rozwoju osobistego"? Cóż, mam z tym ogromny problem, bo na rynku nic takiego po prostu nie ma, a przynajmniej - mimo znajomości naprawdę wielu...
Obserwacje: Struktura przekonań
Ostatnie tygodnie były dla mnie wyjątkowo intensywne - prawdziwy zalew sesji coachingowych (skąd się wszyscy wzięli w grudniu? to zawsze był dość spokojny miesiąc, wszyscy się już na święta szykowali), Praktyk IEMT, wykład na Asbiro w Anglii, no i oczywiście druga...
Nie przekonasz mnie tym, że…
Jedną z rzeczy, które zacząłem w tym roku regularnie robić na blogu jest upraszczanie sobie życia. Przygotowuję artykuły - odpowiedzi na co regularniej powtarzające się argumenty, triki retoryczne czy po prostu pytania, dzięki czemu gdy po raz 50-ty się z nimi...
Jestem lepszy, bo nie oglądam telewizji i nie czytam gazet
W ostatni weekend prowadziłem zajęcia na Asbiro w Londynie. Po wszystkim wracałem na lotnisko razem z kilkoma kursantami, którzy przyjechali na ten event z Polski i w drodze rozmawialiśmy na różne tematy. Jednym z tych, które zwrócił moją uwagę, były uwagi...