Odkryj

Jak Twój Mózg Kształtuje Twoje Życie

Podsumowanie 2023 i plany na 2024

Podsumowanie 2023 i plany na 2024

Zgodnie z corocznym rytuałem, czas na blogowe podsumowanie minionego roku i plany na kolejny.     Ubiegły rok w szerszej perspektywie 2023 był zdecydowanie ważnym dla mnie rokiem, pod wieloma względami ukoronowaniem wysiłku ostatnich lat. Zgodnie z tym co...

czytaj dalej
Seks – oczekiwania, wyobrażenia, założenia

Seks – oczekiwania, wyobrażenia, założenia

Są tematy, które chciałbym poruszyć, uważam za ważne, ale jednocześnie wydają się zbyt małe, jak na cały wpis. Nie mogę też ich po prostu rozdmuchać. Sam nienawidzę tekstów po których widać, że były na siłę pompowane. Tym bardziej nie chcę na to narażać swoich...

czytaj dalej
Jak faktycznie działa dopamina?

Jak faktycznie działa dopamina?

Jest wiele mitów i nieporozumień na temat naszego mózgu. Czasem są to rzeczy całkiem wyssane z palca. Niekiedy nadmierne uproszczenia. Mamy też do czynienia z koncepcjami, które kiedyś uznawano za trafne, ale które od tego czasu zostały obalone w dalszych badaniach....

czytaj dalej
Czy możliwa jest nietoksyczna męskość?

Czy możliwa jest nietoksyczna męskość?

Przez długi czas w dyskusjach na temat toksycznej męskości wskazywałem na to, że termin ten nie obejmuje całej męskości, tylko konkretne aspekty tego modelu, które krzywdzą ludzi w nie wierzących. (Oraz osoby w otoczeniu takich ludzi.) Jednocześnie, im dłużej zajmuje...

czytaj dalej
Porozmawiajmy o przemocy relacyjnej

Porozmawiajmy o przemocy relacyjnej

Nie planowałem tego wpisu. W kolejce mam kilka innych tematów, a ten wiem, że będzie duży i ciężki. Ale gdy po raz kolejny na jednym z forów psychologicznych gdzie się udzielam pojawił się wątek przemocy relacyjnej, coś mnie ruszyło. Stwierdziłem, że trzeba ten temat...

czytaj dalej
Mit teorii poliwagalnej

Mit teorii poliwagalnej

Moda gra zaskakująco dużą rolę w rozwoju osobistym i pomocy psychologicznej. Pewne idee robią się na tyle popularne, że nagle "wszyscy" o nich mówią i ich nauczają. Co ważne, te mody nie mają nic wspólnego z realną wartością danego modelu, tym jak jest przebadany, na...

czytaj dalej

Witaj na Blogu ChangeMakers

  • Przyjemnej lektury. Znajdziesz tutaj ponad tysiąc wpisów na temat szeroko rozumianego rozwoju osobistego, psychologii, oraz praktycznego usprawniania swojego życia.
  • Jeśli chcesz by na blogu poruszyć jakieś kwestie, napisz o tym.
  • Jeśli z jakiegoś wpisu szczególnie skorzystałeś, daj znać!
  • Jeśli masz jakieś wątpliwości, odpowiedzi na pytania możesz prawdopodobnie znaleźć w regulaminie bloga.

Popularne cykle artykułów

Rozwój Osobisty dla Początkujących

Wprowadzenie do skutecznego rozwoju osobistego

Popularne Argumenty

Fakty i mity na temat rozwoju, mózgu i psychologii.

Sztuka Dyskusji

Jak dyskutować merytorycznie i unikać błędów logicznych.

Anty-Guru

Najczarniejsze postacie rozwoju osobistego – kim są i jak się przed nicmi chronić?

Fake-Guru

Ludzie, którzy zapewne chcą dobrze, ale regularnie wprowadzają innych w błąd.

Skuteczna Zmiana Opiera się na Dowodach

Co Jeszcze Warto poznać?

Nasze książki

Porozmawiajmy