Wytrychy, którymi ludzie chcą Tobą manipulować

"Załatwmy to profesjonalnie." "Nie masz do siebie dystansu." "Jako fachowiec nie powinieneś tak się zachowywać." Te i inne sformułowania stanowią pewnego rodzaju wytrychy, klucze, które niektórzy ludzie bardzo lubią wykorzystywać do manipulowania Tobą. W końcu chcesz...

Fake Guru: „Dr” Masaru Emoto

Masaru Emoto jest osobą często przywoływaną w dyskusjach n.t. medycyny alternatywnej, bioenergii czy wpływu umysłu na ciało. Jego eksperymenty przywoływane są jako rzekomy dowód na działanie takich rzeczy. Jak się przekonamy - rzeczywistość jest dużo mniej różowa....

Gry statusowe – wywiad

W ostatnią niedzielę miałem okazję rozmawiać w Transformacji w radiu TOK FM o grach statusowych. Nagrania możesz wysłuchać tutaj: http://audycje.tokfm.pl/odcinek/O-grach-i-zabawach-statusowych-opowiada-Artur-Krol/31805 Zapraszam :) [contentblock id=1...

Sztuka Dyskusji: Triki retoryczne, cz. 4

Ostatnia już część, poświęcona najpopularniejszym trikom retorycznym i możliwościom obrony przed nimi, a zarazem przedostatnia część całego cyklu. W ostatniej spróbujemy zebrać całą dotychczasową wiedzę razem i zaproponować metody jej używania i trenowania. [br] Dowód...

Jaki jest Twój status?

Wiesz już z poprzedniego wpisu, że gry statusowe są czymś, w co zawsze się angażujemy. Nie da się nie grać statusem. Warto więc nauczyć się grać świadomie, korzystać ze statusu, zamiast dawać się mu sterować. Rzecz jasna, nie nauczę Cię gier statusowych w jednym...

Najczęstsza wymówka świata – „To wyjątkowa sytuacja”

"To wyjątkowa sytuacja!" Jak często zdarzało Ci się to słyszeć? Jak często słowa padały z Twoich ust? Nie ma nawet większego znaczenia, czego ta wymówka dotyczyła. Spóźnienia? Nietrzymania diety? Nieoddanie raportu na czas? Próby "nagięcia" reguł? Upraszanie...

Właśnie teraz potrzebujemy myśleć racjonalnie

Wczorajszy zamach w Paryżu był straszną tragedią. Jest czymś oczywistym i naturalnym, żeby po takim zdarzeniu być poruszonym, złym, czy przestraszonym. Dla wielu osób było to zaburzenie ich poczucia bezpieczeństwa, coś co dotknęło ich do głębi. Trudno się dziwić. Taki...

Kilka moich lekcji odnośnie biznesu

ChangeMakers funkcjonuje na rynku już dziewiąty rok. Przez ten czas miałem okazję popełnić wiele błędów, ale też znaleźć kilka ciekawych rozwiązań. Pomyślałem, że warto o nich napisać - może będą czymś, co da Ci do namysłu w odniesieniu do Twojej firmy? No właśnie -...

Twój status w działaniu – czym są gry statusowe?

Są tam ilekroć rozmawiasz z innymi ludźmi. Ilekroć nawet jesteś w tym samym miejscu, co druga osoba. Nie możesz ich uniknąć. Nie możesz zrezygnować. Wszystko co robisz wpisuje się w ich reguły. Gdy lata temu po raz pierwszy na nie trafiłem, absolutnie zmieniły moje...

Podstawowy powód, dla którego nie potrafisz zrozumieć kobiet…

Jak myślą kobiety? Czego chcą? Jak zrozumieć co mają na myśli? Strasznie popularne pytanie - spotykam się z nim w internecie i na żywo, na forach, sesjach coachingowych, czy w przerwach na szkoleniach. "Czy znasz jakiś sekret? Czy jest jakiś sposób, by zrozumieć...

Żyjemy kilka sekund w przeszłości

Nasz mózg nas oszukuje. Robi to regularnie i na wiele sposobów. Większość z tych oszustw jest dla nas przydatna i nie ma żadnych negatywnych skutków. Na przykład to co widzimy, to jeden wielki zestaw oszustw. Na raz nasze oczy obejmują tylko niewielki wycinek naszego...

Krótki przegląd książek rozwojowych #3

Czas na kolejny przegląd co ciekawszych książek rozwojowych i okołorozwojowych, które miałem ostatnio okazję przeczytać :) Nie zamieszczam tutaj fikcji, ani części non-fiction (np. przeglądu kultury i historii Elżbietańskiej Anglii), ale wrzucam książki, z których,...

Jak być prawdziwym mężczyzną?

Jak być prawdziwym mężczyzną? Pytanie strasznie ważne dla ogromnej liczby facetów (oraz umiarkowanej liczby ich partnerek). Pytanie, przez które wiele osób miota się, nie mogąc znaleźć odpowiedzi lub próbując się przystosować do odpowiedzi niekoniecznie mającej dla...

Co tam w sieci piszczy #3

Kolejna część cyklu z poleceniami ciekawych materiałów do przeczytania online. Przed Wami mieszanka materiałów polskich i angielskich. Miłej lektury :) Tajemnicze blokowiska Paryża -  niesamowity fotoreportaż po niezwykle zaprojektowanych osiedlach robotniczych w...

Jak wyjść ze swojej głowy? Uptime w praktyce

Ludzie zbyt dużo siedzą w swojej głowie. To oczywiście uogólnienie, ale uogólnienie wyjątkowo trafne. Takie siedzenie w swojej głowie może być oczywiście przydatne w niektórych wypadkach - inaczej by się nie uchowało tak długo w historii naszego gatunku. Niestety,...

Komentarz do Listu o Anonimowych Alkoholikach

W poprzednim wpisie udostępniłem list od byłego członka AA, z opisem jego doświadczeń i przeżyć w temacie. Dziś chciałbym się do niego odnieść i rozwinąć. Zacznijmy od kilku konkretów: Badania jasno pokazują, że AA i inne podejścia oparte na 12-krokach po prostu nie...

List o Anonimowych Alkoholikach

Wielu czytelników wie, że jestem dość cięty na organizację Anonimowych Alkoholików (czy inne pokrewne organizacje oparte na ideologii 12-kroków). Uważam - w oparciu o dostępne badania naukowe w temacie - że są one nie tyle nawet nieskuteczne, co wręcz szkodliwe ....

Dlaczego nie możemy znaleźć motywacji do robienia pewnych rzeczy?

Psychologia i rozwój osobisty dają szereg fajnych, sprawdzonych narzędzi pomagających w zwiększeniu motywacji i realizacji celów. Czemu więc, nawet gdy ludzie znają te wszystkie narzędzia, tak trudno jest zabrać się do robienia niektórych z nich? Czemu nawet doskonale...

Czy „tabletka geniuszu” jest możliwa?

W tym sezonie wystartował serial "Limitless", kontynuacja filmu "Jestem Bogiem", opowiadającego o losach człowieka, który przypadkiem wziął, NZT-48, "tabletkę geniuszu". Środek ten miał drastycznie pobudzić jego zdolności mentalne - kreatywność, pamięć, zdolność...

Dlaczego masz kłopoty w dogadywaniu się z ludźmi?

Czy miałeś kiedyś wrażenie, że ludzie z którymi rozmawiasz są głupi? Tłumaczysz im jak krowie na miedzy, a oni nic! Jasno przedstawiłeś swoje zdanie, idealnie je uargumentowałeś, a oni NIC. Czy to Ty jesteś dziwny, czy z nimi coś nie tak? Ani to, ani to. Po prostu...

Niemoralne jedzenie, czyli czemu temat odżywiania budzi takie emocje?

Ostatni wpis n.t. utraty wagi wzbudził wiele emocji. Dużo więcej, niż oczekiwałem. Patrząc z perspektywy, powinienem był jednak takiej reakcji oczekiwać - bo jedzenie nie jest po prostu jedzeniem, czymś materialnym. Jedzenie - a przynajmniej to, jak o nim myślimy -...

Utrata wagi jest prosta, tylko czemu tak trudno to zrobić?

Powiedzmy sobie szczerze - utrata wagi jest prosta! Banalnie prosta. Tyle tylko, że nie jest ŁATWA. [br] Zasady są naprawdę jasne - jeśli Twoje wydatki energetyczne będą większe, niż ilość przyjmowanej energii, będziesz tracił wagę. Czysta fizyka. Jeśli twierdzisz, że...

Dziewięć rzeczy, które w Polsce są po prostu lepsze

Dość dużo podróżuję, każdego roku od paru już ładnych lat odwiedzając co najmniej 3-4 różne kraje. Czasem bywa to ciekawe, czasem bywa to męczące, ale ZAWSZE jest to w jakiś sposób kształcące i pozwala spojrzeć na nasz kraj z innej perspektywy. Zaliczyłem oczywiście...

ROP – Bibliografia

Rozwój Osobisty dla Początkujących Bibliografia Materiał ten został przygotowany w oparciu o rozległą bazę wiedzy z zakresu szeroko rozumianych nauk społecznych, takich jak psychologia, neurologia czy ekonomia behawioralna. Nie sposób wymienić wszystkich materiałów...

ROP 10.5 Świat „porozwojowy”

Rozwój Osobisty dla Początkujących Rozdział 10.5 - Świat „porozwojowy” [br] W toku każdego procesu rozwojowego przychodzi czas na domknięcie. Ta chwila przyszła też w toku Rozwoju Osobistego dla Początkujących. Co dalej? Co teraz, gdy skończyłeś tą książkę? Cóż,...

Co robić zamiast afirmacji?

Afirmacje - powtarzanie lub zapisywanie "pozytywnych" haseł, tak by wbudowały się w naszą podświadomość. Bardzo popularna metoda wśród osób zaczynających przygodę z rozwojem. Nic dziwnego. Są łatwe (zarówno do zrozumienia jak i do wprowadzenia), obiecują dużo, są też...

Jak uniknąć wypalenia zawodowego?

Penn Jillette, iluzjonista i jeden z moich idoli, opisał w jednej ze swoich książek jak bardzo jest szczęśliwy, że od dwudziestu lat robi dwa razy dziennie, pięć dni w tygodniu, dokładnie ten sam show magiczny. Gdy to przeczytałem, pomyślałem sobie: "piekło na ziemi"....

Jak lepiej improwizować w życiu?

Jakoś się tak u nas utarło, że "improwizacja" kojarzy się nam z nieprzygotowaniem i fuszerką. Ile razy słyszeliśmy bohaterów filmów, którzy idąc ku sytuacji bez wyjścia rzucali "nie mam planu, będę improwizować"? Dużo rzadziej w takich filmach pojawiali się muzycy i...

Co tam w sieci piszczy #2

Kontynuujemy cykl z poleceniami ciekawych materiałów do przeczytania online. Jak zwykle mieszanka materiałów polskich i angielskich. Miłej lektury :) Sześć prostych sposobów by poznać, czy historia w internecie to fałszywka (ang) - z każdym miesiącem w sieci pojawia...

ROP 10.4 Równowaga życiowa

Rozwój Osobisty dla Początkujących Rozdział 10.4 - Równowaga życiowa [br] Są dwa powody, dla których ta książka dotyczy tak zróżnicowanych tematów, wszystkiego od skutecznej nauki, przez motywację, aż po rozwój kariery. Pierwszym powodem jest oczywiście fakt, że jako...

ROP 10.3 Pewność siebie w praktyce

Rozwój Osobisty dla Początkujących Rozdział 10.3 - Pewność siebie w praktyce [br] Co jednak w sytuacji, w której nie masz dla siebie aż tyle akceptacji? Gdy są pewne rzeczy których się wstydzisz, boisz, unikasz? Gdy po prostu nie czujesz się pewny siebie? Praca nad...

ROP 10.2 Korzystanie ze swoich wad

Rozwój Osobisty dla Początkujących Rozdział 10.2 - Korzystanie ze swoich wad [br] Rozwój osobisty bywa zdumiewająco nietolerancyjny. Ludzie zajmujący się tą tematyką potrafią tak mocno zafiksować się na naprawie tego, co postrzegają za swoje wady i na osiągnięciu...

ROP 10.1 Praca nad sobą – dla siebie

Rozwój Osobisty dla Początkujących Rozdział 10.1 - Praca nad sobą – dla siebie [br] Cały ten rozwój osobisty ma sens tylko w jednym przypadku – kiedy faktycznie zajmujesz się nim dla siebie, aby zaspokoić jakieś swoje konkretne potrzeby.  Lepsza komunikacja, zdrowszy...

Jak wykorzystać swoją złość?

Gniew ma kiepską reputację. Jest traktowany jako coś niedojrzałego, prymitywnego, złego. Jak coś, czego powinniśmy się całkowicie wyzbyć ze swojego życia. Sam przez długi czas miałem takie podejście. Przez ładnych kilka lat oferowałem piwo lub kawę dla każdego, kto...