utworzone przez Artur Król | sie 2, 2022 | Nauka i badania, ściemy, Zdrowie
Jak to jest z tą depresją i serotoniną? Niedawno opublikowany systematyczny przegląd badań na temat serotoniny w depresji dał zaczątek niezliczonym szkodliwym artykułom typu „leki antydepresyjne nie działają”. Pomyślałem więc, że warto się odnieść do...
utworzone przez Artur Król | cze 26, 2022 | Nauka i badania, ściemy, Zdrowie
„Co to szkodzi?” czyli dlaczego wiara w bzdury i pseudonaukę jest takim problemem? Co jakiś czas w dyskusji na temat jakiejś pseudonaukowej metody rozwoju osobistego spotykam się z pytaniami typu „No dobrze, ale co to w sumie szkodzi? Jeśli sama...
utworzone przez Artur Król | cze 13, 2022 | Jakość Życia, Od Artura, Zdrowie
Dorosłe ADHD – pytania i odpowiedzi Po ostatnim wpisie dostałem od Was nieco pytań z zakresu tego „jak to się w praktyce je” z dorosłym ADHD, pomyślałem więc, że poświęcę oddzielny wpis na odpowiedź na te pytania. (Przy okazji część osób zwracało mi...
utworzone przez Artur Król | cze 3, 2022 | Jakość Życia, Zdrowie
Porozmawiajmy o dorosłym ADD/ADHD Jedną z najbardziej powtarzalnych rad, jakich udzielam w ostatnich latach kursantom jest poddanie się diagnozie pod kątem dorosłego ADD/ADHD. Odkrycie, że sam należę do takich osób było dla mnie czymś bardzo cennym i od tego czasu...
utworzone przez Artur Król | kwi 12, 2022 | Jakość Życia, Zdrowie, Zmiana osobista
Coping, czyli strategie adaptacyjne i to jak kształtują nasze życie Strategie adaptacyjne/copingowe to rozwiązania, które wdrażamy w swoim życiu by lepiej radzić sobie z określonymi, powtarzalnymi trudnościami. Przyjmują bardzo różne postacie, w zależności od...
utworzone przez Artur Król | mar 27, 2022 | Jakość Życia, Nauka i badania, Od Artura, seksuologia, Zdrowie, Związki
10 popularnych mitów na temat seksu Jakiś czas temu pisałem o nowych koncepcjach, które zainteresowały mnie w seksuologii. Już wtedy poruszałem pewne mity i błędne wyobrażenia, na przykład to, że fizyczne objawy podniecenia mogą być zupełnie niepowiązane z...