utworzone przez Artur Król | maj 2, 2024 | Jakość Życia, Zdrowie, Zmiana osobista
Ludzki mózg jest maszyną do dostrzegania wzorców. Widzi je nawet tam, gdzie żadnych wzorców nie ma. Dlatego staram się być bardzo ostrożny wobec wzorców, które sam niekiedy wydaję się dostrzegać. Wiem, że może to być zwykłe złudzenie, że mój mózg daje się oszukiwać...
utworzone przez Artur Król | maj 29, 2023 | Jakość Życia, Społeczeństwo, Zdrowie, Zmiana osobista
Kiedy rozwój staje się wymówką, kiedy terapia usprawiedliwia cierpienie? Praca nad sobą jest czymś bardzo cennym. Terapia, rozwój osobisty, psychoedukacja i podobne narzędzia mogą pomóc niesamowicie usprawnić nasze życie. Jednocześnie jednak w korzystaniu z nich...
utworzone przez Artur Król | cze 3, 2022 | Jakość Życia, Zdrowie
Porozmawiajmy o dorosłym ADD/ADHD Jedną z najbardziej powtarzalnych rad, jakich udzielam w ostatnich latach kursantom jest poddanie się diagnozie pod kątem dorosłego ADD/ADHD. Odkrycie, że sam należę do takich osób było dla mnie czymś bardzo cennym i od tego czasu...
utworzone przez Artur Król | maj 23, 2020 | Jakość Życia, Motywacja, Nauka i badania, Zmiana osobista
Emocje konstruowane, czyli dlaczego wszystko co Ci się wydawało na temat emocji jest błędem… Urok opierania się na nauce jest taki, że rzadko bo rzadko, ale raz na jakiś czas nasze poglądy mogą musieć ulec drastycznej zmianie. Nowe badania wykazują słabość...
utworzone przez Artur Król | paź 18, 2019 | Biznes, Jakość Życia, Komunikacja, Zmiana osobista, Związki
Dlaczego nie mówimy o tym, co leży nam na wątrobie? Dlaczego ludzie nie mówią tego, co chcieli by powiedzieć? W pracy, w związkach, w kontaktach ze znajomymi? Co sprawia, że tak często ograniczają się do niebezpośrednich aluzji lub oczekują, że druga osoba ma się po...