utworzone przez Artur Król | kwi 17, 2021 | Jakość Życia, Praktyka, Zdrowie, Zmiana osobista
Samowybaczanie, czyli jedna z najważniejszych rzeczy, nad którymi warto u siebie pracować Jest jedno narzędzie, którego wartość przejawia się przy całym szeregu problemów i zaburzeń. Depresja, perfekcjonizm, syndrom oszusta, wyczerpanie współczuciem (o którym niedawno...
utworzone przez Artur Król | kwi 6, 2021 | Jakość Życia, Od Artura, Zdrowie
Wyczerpanie Współczuciem, czyli jak nie oszaleć dbając o innych i świat? Troska bywa wyczerpująca. Niezależnie od tego, czy mówimy o trosce o chorą osobę, trosce o sprawy społeczne, ekologię, czy idee w rodzaju promocji nauki… Troska bywa wyczerpująca. Nic...
utworzone przez Artur Król | mar 16, 2021 | Jakość Życia, Od Artura, Zdrowie
Rok z Covid, czyli jak sobie radzić, gdy już sobie nie dajesz rady? Minął niedawno rok od wprowadzenia w Polsce pierwszych obostrzeń związanych z Covid-19. Rok, delikatnie mówiąc, wymagający. O wyzwaniach związanych z pracą zdalną już pisałem, ale powiedzmy sobie...
utworzone przez Artur Król | paź 23, 2020 | Jakość Życia, Komunikacja, Zdrowie, Związki
Gaslighting, czyli manipulacja przez negowanie doświadczeń Gaslighting to forma przemocy psychologicznej i manipulacji, polegająca na celowym, ustawicznym skłanianiu drugiej osoby do podważania swoich doświadczeń i wspomnień, osądu i oceny rzeczywistości. Często...
utworzone przez Artur Król | kwi 12, 2020 | Jakość Życia, Nauka i badania, Zmiana osobista
Psychopaci – kim są, jak działają, co można z nimi zrobić? Moje zainteresowanie tematem psychopatii wzięło się – jak większość moich zainteresowań – z dość dziwnego źródła. Trafiłem mianowicie na sugestię, że psychopaci są tak sprawnymi kłamcami,...