Rok z Covid, czyli jak sobie radzić, gdy już sobie nie dajesz rady?

utworzone przez Artur Król | mar 16, 2021 | Jakość Życia, Od Artura, Zdrowie

Rok z Covid, czyli jak sobie radzić, gdy już sobie nie dajesz rady? Minął niedawno rok od wprowadzenia w Polsce pierwszych obostrzeń związanych z Covid-19. Rok, delikatnie mówiąc, wymagający. O wyzwaniach związanych z pracą zdalną już pisałem, ale powiedzmy sobie...

Gaslighting, czyli manipulacja przez negowanie doświadczeń

utworzone przez Artur Król | paź 23, 2020 | Jakość Życia, Komunikacja, Zdrowie, Związki

Gaslighting, czyli manipulacja przez negowanie doświadczeń Gaslighting to forma przemocy psychologicznej i manipulacji, polegająca na celowym, ustawicznym skłanianiu drugiej osoby do podważania swoich doświadczeń i wspomnień, osądu i oceny rzeczywistości. Często...

Psychopaci – kim są, jak działają, co można z nimi zrobić?

utworzone przez Artur Król | kw. 12, 2020 | Coaching, Jakość Życia, Nauka i badania

Psychopaci – kim są, jak działają, co można z nimi zrobić? Moje zainteresowanie tematem psychopatii wzięło się – jak większość moich zainteresowań – z dość dziwnego źródła. Trafiłem mianowicie na sugestię, że psychopaci są tak sprawnymi kłamcami,...

Dlaczego potrzebujemy podważać swoje założenia?

utworzone przez Artur Król | cze 12, 2019 | Nauka i badania, Od Artura

Dlaczego potrzebujemy podważać swoje założenia? Spośród wielu różnych skłonności naszego mózgu, jest kilka, które zawsze mnie jakoś urzekały. Były tak specyficzne, tak niesamowite, a jednocześnie tak spójne – gdy o tym pomyśleć – że po prostu coś mi w nich...

Wyrozumiałość wobec siebie i to jak bardzo jej potrzebujemy

utworzone przez Artur Król | maj 13, 2019 | Coaching, Jakość Życia, Pewność Siebie

Wyrozumiałość wobec siebie i to jak bardzo jej potrzebujemy Nie jesteśmy idealni. Jak bardzo byśmy nie chcieli inaczej, będziemy ponosili porażki. Mimo wszelkich starań, różne rzeczy nam nie wyjdą. Czasem drobne, a czasem bardzo ważne i istotne. Choćbyśmy dołożyli...