Znajdź swoją grupę

utworzone przez | gru 29, 2017 | Jakość Życia

Jesteśmy istotami stadnymi. Czy to się komuś podoba, czy nie, mamy potrzebę przynależenia. U niektórych będzie ona mniej, u innych bardziej intensywna, ale zawsze będzie. Dlatego zamiast z tym walczyć, zacznij z tego korzystać! Ludzie potrzebują przynależeć. Na bardzo...

Lista rozrywkowa

utworzone przez | gru 27, 2017 | Jakość Życia, Praktyka

Jest takie całkiem proste, a ciekawe narzędzie, które możesz wykorzystać do usprawnienia tego jak spędzasz wolny czas… To lista rozrywkowa Ta lista była jednym z ciekawszych rozwiązań, które testowałem w tym roku. Mniej więcej od końca lutego (no, kilka rzeczy...
Odpoczynek prawdziwy, odpoczynek pozorny

Odpoczynek prawdziwy, odpoczynek pozorny

utworzone przez | gru 22, 2017 | Jakość Życia

Odpoczynek prawdziwy, odpoczynek pozorny Czy faktycznie wypoczywasz w czasie przeznaczonym na wypoczynek? Jednym z tematów, które regularnie powracają mi na szkoleniach jest kwestia jakości wypoczynku. Niezależnie od tego, czy mowa o krótkiej przerwie w pracy, o...

Listy prezentów

utworzone przez | gru 15, 2017 | Jakość Życia, Od Artura

Listy prezentów Wybór prezentów, zwłaszcza dla bliskich osób, może być zaskakująco trudny. Co da się z tym zrobić? Święta. Mikołajki. Urodziny. Imieniny. Walentynki. Rocznica związku i/lub ślubu. Dzień kobiet/mężczyzn. Jeśli jesteś w związku od kilku lat i dajesz...