utworzone przez Artur Król | lip 31, 2018 | Jakość Życia, Zmiana osobista
Jak rzucić palenie w podejściu Lean Mind Często powtarzam, że nie przepadam za pracą z palaczami. Bardzo niewielu faktycznie chce rzucić palenie. Najczęściej przychodzą, żeby „przekonać ich, żeby zechcieli rzucić”, co jest zupełnie inną zabawą. Ale...
utworzone przez Artur Król | lip 24, 2018 | Jakość Życia, Nauka i badania, Zmiana osobista
Krótka koncepcja siły woli Jest kilka tematów, do których opisania szykuję się od lata. Wymagają dużo czasu na dokształcanie, precyzowanie myśli i argumentów, ale też czuję, że są tego warte. Jeden z tych tematów pojawił się w mojej głowie po lekturze świetnego...
utworzone przez Artur Król | lip 22, 2018 | Jakość Życia
Jak głąby wyobrażają sobie bystrzaka… Spotkałem się jakiś czas temu z pewną kategorią, którą ktoś w internecie nazwał „The dumb people’s idea of a smart person”. Luźno tłumacząc – to jak głąby wyobrażają sobie bystrzaka. I pomyślałem, że...
utworzone przez Artur Król | lip 19, 2018 | Jakość Życia, Od Artura, Zmiana osobista
Lean Mind – Życie jak fabryka Metafory bywają czasami przydatne do lepszego zrozumienia. Pozwalają nam wyobrazić sobie pewne rzeczy, które inaczej mogłyby być trudne do zobrazowania, dostrzec powiązania, które dotychczas nam umykały. Chciałem więc przybliżyć Ci...
utworzone przez Artur Król | lip 16, 2018 | Jakość Życia, Nauka i badania, Od Artura
Co pomogło w skutecznej diecie? Studium przypadku Edit: Z perspektywy czasu niestety nie jestem w stanie świadczyć za danymi podanymi w tym artykule. W toku dalszej współpracy wyszło, że zbyt naiwnie przyjmowałem wyniki podawane mi przez dr Filipa w toku naszej...
utworzone przez Artur Król | lip 13, 2018 | Jakość Życia, Nauka i badania
Jak długo powinniśmy pracować? Przeciętny Polak pracuje 45 godzin tygodniowo, co stawia nas na 7 miejscu na świecie. Pytanie brzmi jednak – na ile ten czas jest przepracowywany wydajnie? I tu już zaczynają się schody. Szereg badań pokazuje bowiem, że realnej,...