ROP 5.3 Okiełznywanie stresu

utworzone przez | lis 19, 2014 | Materiały, Od Artura, Praktyka

Rozwój Osobisty dla Początkujących Rozdział 5.3 – Okiełznywanie stresu [br] Stres jest fizjologiczną reakcją, jaka pojawia się w ludziach w sytuacji, w której mają wrażenie, że nie posiadają wystarczających zasobów, żeby  poradzić sobie z sytuacją, w której się...

Poleć mi książkę…

utworzone przez | lis 10, 2014 | Nauka i badania, Od Artura, Praktyka

Niewiele jest próśb tak dla mnie trudnych, jak „Poleć mi jakąś książkę o…” (tu wstaw „biznesie”, „psychologii poznawczej”, „psychoterapii”, „coachingu”, itp.) Wiem, wiem, problemy pierwszego świata, ale...

Trenerze! Ku%$#, nie rób tak!

utworzone przez | lis 6, 2014 | Biznes, Od Artura, Praktyka

Kilka tygodni temu byliśmy na weselu przyjaciela. Znamy się ze studiów, zostaliśmy więc również posadzeni przy stoliku z innymi osobami z „żółtymi papierami”* *Na otrzęsinach Wydziału Psychologii zwyczajowo otrzymywało się „żółte papiery”,...