utworzone przez Artur Król | gru 29, 2017 | Jakość Życia
Jesteśmy istotami stadnymi. Czy to się komuś podoba, czy nie, mamy potrzebę przynależenia. U niektórych będzie ona mniej, u innych bardziej intensywna, ale zawsze będzie. Dlatego zamiast z tym walczyć, zacznij z tego korzystać! Ludzie potrzebują przynależeć. Na bardzo...
utworzone przez Artur Król | gru 27, 2017 | Jakość Życia, Praktyka
Jest takie całkiem proste, a ciekawe narzędzie, które możesz wykorzystać do usprawnienia tego jak spędzasz wolny czas… To lista rozrywkowa Ta lista była jednym z ciekawszych rozwiązań, które testowałem w tym roku. Mniej więcej od końca lutego (no, kilka rzeczy...
utworzone przez Artur Król | gru 24, 2017 | Od Artura
Niezależnie od tego, czy świętujesz i jak świętujesz, czy religijnie, czy tradycyjnie, czy nowatorsko, tak czy tak jest to czas na pewną przerwę i odpoczynek. Udanego odpoczynku. Spokojnej regeneracji. Miłego czasu w dobrym towarzystwie. Do zobaczenia za kilka dni...
utworzone przez Artur Król | gru 22, 2017 | Jakość Życia
Odpoczynek prawdziwy, odpoczynek pozorny Czy faktycznie wypoczywasz w czasie przeznaczonym na wypoczynek? Jednym z tematów, które regularnie powracają mi na szkoleniach jest kwestia jakości wypoczynku. Niezależnie od tego, czy mowa o krótkiej przerwie w pracy, o...
utworzone przez Artur Król | gru 20, 2017 | Nauka i badania
Dziś, zamiast przytaczać badania, zaproponuje Ci przeprowadzenie własnego eksperymentu. Będziesz do niego potrzebować czegoś do pisania oraz jakiejś kartki. Wszystko gotowe? Ok, to teraz zacznij pisać na kartce. Pisz cokolwiek, albo rysuj, albo po prostu bazgrz. Rób...