Jak stosować efektywny altruizm?

W poprzednim wpisie miałeś okazję dowiedzieć się czym jest efektywny altruizm i czemu warto się nim zainteresować. Teraz zajmiemy się tym, jak w praktyce wprowadzić go w życie. 1. Myśl ponad granicami. Naturalną skłonnością "zwykłego" altruizmu jest skupianie się na...

O co chodzi z tym całym efektywnym altruizmem?

Być może spotkałeś się gdzieś z terminem "efektywny altruizm" albo "racjonalna dobroczynność". Przy pierwszym kontakcie terminy te mogą się wydawać oksymoronami. Niczym "dobre zło" czy "radosne cierpienie". Dobroczynność i altruizm postrzegamy raczej jako działania...

O co chodzi z tą całą uważnością?

Mindfulness, spolszczone jako "uważność" to zestaw technik terapeutycznych i autoterapeutycznych inspirowanych dalekowschodnimi praktykami religijnymi. Techniki medytacyjne wywodzące się głównie z tradycji buddyzmu miały zostać, w założeniu, pozbawione religijnych...

Popneurologia, czyli neurologiczne bzdury w rozwoju

Coraz częściej w środowisku rozwojowym spotykam się z odwołaniami do neurologii. Z jednej strony bardzo mi się to podoba - im rozwój będzie się silniej opierał na sprawdzonej wiedzy, tym bardziej wartościowe rzeczy będą w nim stosowane. Z drugiej jednak prowadzi to do...

Moje doświadczenia w redukcji szkód od narkotyków, cz. 2

W pierwszej części opisałem moją historię w środowisku redukcji szkód od narkotyków. W tym wpisie chciałem podzielić się swoimi wnioskami i przemyśleniami z tego okresu. Czego mnie te lata nauczyły? 1. Polak potrafi Pamiętam, jak wiele lat później rozmawialiśmy ze...

Moje doświadczenia w redukcji szkód od narkotyków, cz. 1

Swoją karierę zawodową zaczynałem w wieku 18 lat, w Londynie, w organizacji zajmującej się redukcją szkód od narkotyków. Przez kolejne lata regularnie współpracowałem z tą i innymi organizacjami. Dużo mi ten czas dał. Dostałem w sekcji "o mnie" pytanie na czym ta...

Recenzja: Fakap, Dan Lyons

Zanim zacznę tą recenzję, jedna ważna uwaga - tłumaczenie tej książki jest spaprane. Nie wiem czy to wina tłumacza, który się obijał czy redaktora, który do wydania książki zatrudnił kogoś tnąc koszta jak tylko się dało... Ale tłumaczenie kojarzyło mi się mocno z...

Co tam w sieci piszczy #30

Co ciekawego warto przeczytać w sieci? Jak zawsze mieszanka materiałów polskich i angielskich. Miłej lektury :) [br] Jak otworzyć umysł, aby mózg nie wypadł na podłogę - ciekawa recenzja konferencji z zakresu psychologii transpersonalnej. Jak dla mnie mniejscami nieco...

Praktycy kontra teoretycy w nauczaniu

Na każdej większej grupie trenerskiej, na której byłem był pewien temat, który powracał niczym bumerang. Spór między praktykami, a teoretykami. Czy "teoretyk", człowiek, który nie znał danej dziedziny ze swojego doświadczenia, a tylko z materiałów na ten temat, może...

Jak poradzić sobie z zawiścią?

Zawiść, czyli odmiana zazdrości w której nie tyle boimy się o wierność ukochanej osoby, co zazdrościmy komuś sukcesu, majątku, statusu, stylu życia, itp. Klasycznie rozumianą zazdrością zajęliśmy się kilka tygodni temu, czas więc przyjrzeć się drugiemu znaczeniu tego...

Recenzja: Sztuka Błądzenia, Rafał Żak

Wielokrotnie narzekałem, że mało jest na naszym rynku książek o błędach i porażkach. Rozwój jest zbyt zafiksowany na sukcesach. To prowadzi niestety do efektu ocalałych - zbyt wielu osób, które osiągnęły sukces WBREW swoim działaniom, a nie dzięki nim. Dlatego fajnie,...

Biedaniusy, czyli klątwa wiadomości 24h

W poniedziałek byliśmy z przyjaciółmi na kolacji. Kumpel strasznie poddenerwowany, co rusz zerkał do telefonu. Stał się bowiem gwiazdą internetu na jedną noc... Dla niego przykra w sumie historia - choć pewnie za parę tygodni też będzie się z tego śmiał. Dla mnie przy...

Recenzja: Zawód, Kamil Fejfer

Lubię "Magazyn Porażka". Może nie powinienem, w końcu jedzie po coachingu jak po łysej kobyle... Ale "coaching" po którym oni jadą to właśnie materiały różnych guru rozboju osobistego, więc jak mam ich nie lubić? Dlatego gdy autor "Magazynu" zapowiedział książkę,...

Co tam w sieci piszczy #29

Co ciekawego warto przeczytać w sieci? Jak zawsze mieszanka materiałów polskich i angielskich. Miłej lektury :) [br] Cała postprawda o imperium Lechitów -  fantazje o wielkim antycznym imperium na terenach polski mogą się wydawać niegroźnymi i pociesznymi. To jednak...

Samotność biznesmena, samotność freelancera

Jest jedna kwestia, którą zdumiewająco rzadko porusza się w dyskusjach n.t. założenia własnej firmy. Samotność. A szkoda, bo dla wielu osób jest to jedna z największych bolączek w prowadzeniu firmy lub pracy na zlecenie... Ludzie są gatunkiem społecznym, stadnymi...

Wywiad nt. coachingu, sceptycyzmu i NLP

Dziś zamiast wpisu zaproszę do odsłuchania wywiadu, który przeprowadził ze mną Dariusz Niedzieski do jego cyklu Mistrzowie Coachingu. Rozmawiamy o coachingu, sceptycyzmie, NLP i kilku pokrewnych tematach. Zapraszam :) Wywiad znajdziesz TUTAJ [br] [contentblock id=1...

Dlaczego nie lubię, gdy dziennikarze biorą się za naukę?

Przyznam, jestem uprzedzony. Nie lubię dziennikarzy wypowiadających się o tematach naukowych. Jestem zaś szczególnie cięty na nich wtedy, gdy zdecydują się napisać jakąś książkę popularnonaukową. Oczywiście, są wyjątki. Po pierwsze są naukowcy, którzy zostają też...

Jak poradzić sobie z zazdrością?

Zazdrość. Szekspirowski "Zielonooki potwór". Obsesyjna obawa o możliwość zostania zdradzonym (fizycznie lub emocjonalnie) i utratę partnera. Albo, w drugim znaczeniu, równie obsesyjna złość i frustracja wynikająca z tego, że ktoś posiada coś, co sami chcielibyśmy...

Recenzja: Trenferencja, konferencja wyjątkowych trenerów

W miniony weekend, 16-17 września odbyła się we Wrocławiu pierwsza edycja Trenferencji, konferencji trenerskiej wyrosłej na spotkaniach wrocławskiego klubu trenera. Klub ten z kolei inspirowany był grupą Trener Trenerowi Trenerem na facebooku, będącej obecnie chyba...

Czy choroby psychiczne istnieją?

Miałem niedawno ciekawą rozmowę z byłą klientką. Pracowałem z nią około 10 lat temu, w czasach kiedy jeszcze siedziałem mocno w ezoteryce, było więc dla niej dużym szokiem, jak bardzo od tej tematyki odszedłem. Wśród wielu pytań, które mi zadała („Czyli aury nie...

Jak uczyć początkujących, czyli o co chodzi w tym byciu trenerem?

Popularne jest założenie, że jeśli ktoś dobrze zna się na jakimś temacie, to będzie też potrafił dobrze  go nauczyć. To takie bardzo zdroworozsądkowe. Uczysz tego, co wiesz. Tego co potrafisz. Tego, co rozumiesz. Założenie to jednak, w bliższym kontakcie z...

Sztuka wykonania drobnego dodatkowego wysiłku…

Tak się zdarzyło, że przeglądałem ostatnio sporo ogłoszeń n.t. nieruchomości, zarówno wynajmu jak i sprzedaży. Uderzyło mnie jak krótkie i pobieżne było większość z nich. Zwłaszcza ogłoszenia n.t. najmu - zwykle jeden paragraf, metraż, ilość pokoi, czasem piętro,...

Jakie tematy Was interesują?

Czego oczekujesz na tym blogu? Przekroczyliśmy niedawno tysiąc postów i coraz częściej gdy chcę poruszyć jakiś temat, szybkie wyszukiwanie wskazuje, że już go kiedyś omawiałem, często  nawet w kilku postach. Z jednym znajomym mamy nawet małą grę p.t. "mam posta na...

Toksyczna męskość

Dużo na tym blogu piszę o tym, jak sztuczne są stereotypy płciowe i jak bardzo ograniczające dla wszystkich osób z nimi związanymi (np. tutaj, tutaj albo w cyklu o małżeństwie). Choć najczęściej wskazuje się sposoby na jakie takie podejście krzywdzi kobiety, np. w...

Samobójstwo – dlaczego ludzie podejmują takie decyzje?

Dziś zajmiemy się tematem ciężkim i potwornie delikatnym. Jednocześnie jest to temat, który warto dobrze zrozumieć i którego lepsze rozeznanie może kiedyś ocalić życie Twoje, lub kogoś Ci bliskiego. Porozmawiamy o samobójstwie. Około 1% ludzi na świecie umiera...

Jak czytać badania naukowe cz. 3

W trzeciej części cyklu o czytaniu artykułów naukowych chciałem zająć się oszustwami i manipulacjami. Ba badaniami niewątpliwie da się manipulować. Nawet najwięksi zwolennicy metody naukowej muszą to przyznać. Po prostu metody manipulacji są zwykle mocno odmienne od...

Czy można zmienić się w związku dla drugiej osoby?

Czy da się zmienić w związku? Dopasować do drugiej osoby? A nawet jeśli, to czy ma to sens? Czy nie jest utratą własnego szczęścia na rzecz szczęścia innej osoby? Przeglądając materiały o związkach spotykam się z dwiema dość zdecydowanymi postawami w tym temacie....

Co tam w sieci piszczy #28

Co ciekawego warto przeczytać w sieci? Jak zawsze mieszanka materiałów polskich i angielskich. Miłej lektury :) [br] Sojonez, "schabowy" i beza z ciecierzycy - czyli o tym, czemu kuchnia wegetariańska i wegańska nie powinna naśladować kuchni mięsnej, tylko szukać...

Jak czytać badania naukowe? Cz. 2

W poprzednim wpisie przedstawiłem nieco podstawowych pojęć, których zrozumienie jest niezbędne do sensownej lektury publikacji naukowych. W tej chciałem przyjrzeć się strukturze samych publikacji. Ogólnie rzecz biorąc, artykuły naukowe można podzielić na trzy duże...

Jak czytać badania naukowe? Cz. 1

Niektórzy z Was zwracali mi uwagę, że tak często powołując się na badania w dyskusji mogę zniechęcać pewną część czytelników, którzy badań po prostu nie potrafią czytać. To słuszna uwaga. Rozwiązania widzę dwa, jedno sensowne, drugie absurdalne. Absurdalnym byłoby...

Tysiąc postów za nami!

997... 998... 999... 1000! Panie i Panowie, mamy 1000 post opublikowany na blogu ChangeMaker! :) Czas chyba na małe podsumownie tego całego majdanu :) Bloga założyłem w czerwcu 2009 (cały czas mam z tyłu głowy przeświadczenie, że było to w 2007, ale wtedy założyłem...

Dziecinność w dorosłości

Czy będąc dorosłymi powinniśmy porzucić pewne zachowania? Czy pewne zainteresowania, sposoby spędzania czasu czy myślenia są ze swojej natury dziecinne? A jeśli tak, to czy znaczy to, że należy z nich, po pewnym wieku, zrezygnować? Jest coś głęboko paradoksalnego w...

Mit Socjolizowanego Dziecka

Wszyscy jesteśmy tak naprawdę małymi dziećmi, na które zostały narzucone oczekiwania społeczne, wymogi rodziców, szkoły, itp. Wystarczy jednak, że je wyczyścimy, że dojdziemy do tego, czego pragnęliśmy jako małe dzieci i już znajdziemy prawdziwych siebie! No, tak...