Dlaczego mój coaching jest droższy niż terapia?

Skąd takie ceny coachingu? 50 minut psychoterapii, w zależności od ośrodka,  kosztuje od ok. 90 do 150 zł. Godzinna sesja coachingowa ze mną, w zależności od wybranego rozwiązania (1 h, 2h lub pakiet 8 h) kosztuje między 300 a 500 zł. Skąd ta różnica w cenie?...

Trwała zmiana vs zmiana krótkoterminowa

Modele Markowa to narzędzie do opisywania zmian w dynamicznym systemie. Rozpisując prawdopodobieństwo przejścia z każdego z elementów systemu w dowolny z dostępnych mu stanów, pozwalają przewidzieć co stanie się z systemem po dłuższym czasie. Takim prostym systemem...

Nie ma jednego rozwiązania!

Brr, są wszędzie, gdzie tylko zerknę na facebooku. „Złote myśli” różnych guru rozwojowych,  podawane bezpośrednio lub przypisywane np. Einsteinowi dla zdobycia autorytetu. Fajnie brzmiące, nośne, wirusowe… i generalnie bezużyteczne lub wręcz...

Jak ocenić co przyniosło zmianę?

Około półtora roku temu stwierdziłem, że mam problem z jednym obszarem swojego życia i czas z tym coś zrobić. Przez następne pół roku ze zmiennym zaangażowaniem próbowałem różnych metod pracy własnej, by rozwiązać sytuację, ale bez większych efektów. Stwierdziłem...