utworzone przez Artur Król | lis 10, 2017 | Jakość Życia, Nauka i badania
Jeśli jest jedna rzecz, którą miałbym wskazać na klątwę naszego systemu edukacji, to jest nią postawienie na pamięciówkę. Nie jest to tylko nasz problem – wiele krajów ma tu jeszcze gorzej. Nie jest to też problem polityczny – w zasadzie za każdej partii...
utworzone przez Artur Król | lis 7, 2017 | Biznes
Jedną ze strategii biznesowych, które są mi szczególnie bliskie, jest tzw. bootstrapping. Nazwa tej strategii pochodzi od starego powiedzonka, „podciągać się w górę za własne sznurówki”, oznaczającego osiąganie nowych poziomów wyłącznie dzięki swojej...
utworzone przez Artur Król | lis 5, 2017 | Jakość Życia, Praktyka
W poprzednim wpisie miałeś okazję dowiedzieć się czym jest efektywny altruizm i czemu warto się nim zainteresować. Teraz zajmiemy się tym, jak w praktyce wprowadzić go w życie. 1. Myśl ponad granicami. Naturalną skłonnością „zwykłego” altruizmu jest...
utworzone przez Artur Król | lis 2, 2017 | Jakość Życia, Nauka i badania
Być może spotkałeś się gdzieś z terminem „efektywny altruizm” albo „racjonalna dobroczynność”. Przy pierwszym kontakcie terminy te mogą się wydawać oksymoronami. Niczym „dobre zło” czy „radosne cierpienie”. Dobroczynność...
utworzone przez Artur Król | paź 31, 2017 | Nauka i badania, Zmiana osobista
Mindfulness, spolszczone jako „uważność” to zestaw technik terapeutycznych i autoterapeutycznych inspirowanych dalekowschodnimi praktykami religijnymi. Techniki medytacyjne wywodzące się głównie z tradycji buddyzmu miały zostać, w założeniu, pozbawione...