Odkryj
Jak Twój Mózg Kształtuje Twoje Życie
Dlaczego terapia/zmiana/coaching może nie działać?
Czasem zmiana jest szybka. Jedna sesja, może kilka i nagle jakość naszego życia jest dużo lepsza. Pozbyliśmy się fobii. Czujemy się pewnie w grupie. Poradziliśmy sobie z trudnymi emocjami, które nas męczyły. Wyszliśmy z niezdrowej relacji i potrafimy jej nie...
Użyteczne koncepcje: Squick
Jedną z korzyści poznawania nowych obszarów wiedzy są nowe koncepcje, które możesz zastosować nie tylko do poznawanego obszaru, ale i do innych, które już znasz. Tak, by ujrzeć je w nowym świetle. Poszerzając swoją wiedzę seksuologiczną i czytając bardzo ciekawy...
Jak (i czy) style przywiązania wpływają na nasze relacje?
Style przywiązania to relatywnie wiekowa koncepcja psychologiczna, która w ostatnich latach zdaje się przeżywać pewien renesans. Model stworzony w latach 50-tych przez brytyjskiego psychologa Johna Bowlby'ego i rozbudowany w latach 70-tych przez amerykańską...
Seksualność, a ADHD
Ponieważ w ostatnich miesiącach spotykałem się z licznymi próbami dość problematycznego wiązania różnych kwestii seksualnych z ADHD, nadszedł czas na artykuł zajmujący się tym tematem. Czy osoby z ADHD są przeseksualizowane? Często spotykam się z twierdzeniami...
Porozmawiajmy sobie o współczesnych mężczyznach…
Pogadajmy sobie o tym, jacy są obecnie mężczyźni w Polsce. Stali czytelnicy mogą pod tym tytułem oczekiwać kolejnego wpisu w nurcie feministycznym, punktującym manosferę, itp. Byłoby to uzasadnionym oczekiwaniem, ale tym razem zrobimy coś innego. Nie mogę być w końcu...
Przeżywać? Wypierać? Czyścić? Zmieniać? Jak podchodzić do swoich emocji?
Rozwój osobisty potrafi mieć dość ekstremalne podejście do emocji. Skoro istnieją narzędzia do pracy nad tym jak się czujemy, to może warto zaszaleć i ustawić sobie dokładnie takie emocje, z jakimi czulibyśmy się najlepiej? A może są tu jakieś ograniczenia? Jakie...
Ocenianie, weryfikacja ocen, korekta błędów…
Kiedy niecały miesiąc temu miał miejsce nieudany zamach na Donalda Trumpa, internet ogarnął szał. Zarówno wśród różnych "gadających głów", jak i po prostu wśród znajomych słyszałem jak to wszystko już skończone, teraz to Trump absolutnie musi wygrać, zamach będzie...
Mit RSD (Rejection Sensitive Dysphoria), czyli nieco o tym jak reagujemy na odrzucenie…
Fakt, że tak wielu psychologów czy psychiatrów ma bardzo ograniczoną wiedzę na temat ADHD sprawia, że środowisko osób neuroatypowych często opiera się na koedukacji. Niestety, bardzo często brak tu odpowiedniej wiedzy i aparatu poznawczego, przez co obok faktycznie...
Prawdziwy Darwinizm, czyli czemu to co wiesz o ewolucji może być rozwojową ślepą uliczką…
Na temat ewolucji jest wiele mitów i nieporozumień. Wiele z nich rozbrajałem już tu na blogu. Jednak niedawna lektura "A Darwinist Survival Guide", autorstwa dwójki biologów ewolucyjnych pokazała mi, że jest jeden kluczowy mechanizm, który rozumiałem (i tłumaczyłem)...
Witaj na Blogu ChangeMakers
- Przyjemnej lektury. Znajdziesz tutaj ponad tysiąc wpisów na temat szeroko rozumianego rozwoju osobistego, psychologii, oraz praktycznego usprawniania swojego życia.
- Jeśli chcesz by na blogu poruszyć jakieś kwestie, napisz o tym.
- Jeśli z jakiegoś wpisu szczególnie skorzystałeś, daj znać!
- Jeśli masz jakieś wątpliwości, odpowiedzi na pytania możesz prawdopodobnie znaleźć w regulaminie bloga.
