Odkryj
Jak Twój Mózg Kształtuje Twoje Życie
Recenzja: 12 Życiowych Zasad – Jordan Peterson
Recenzja 12 Życiowych Zasad: Antidotum na Chaos Jordan B. Peterson (Dziękuję wydawnictwu Fijorr Publishing za udostępnienie egzemplarza recenzenckiego.) Chciałem zacząć od wyrazu szacunku dla redakcji. Wiedzieli, że moja opinia o Petersonie jest niska, a...
Nie myśl o różowym słoniu…
Nie myśl o różowym słoniu... Jest taki popularny "trik" szkoleniowy, powtarzany w ogromnej ilości książek, kursów, itp. Prosi się uczestników/czytelników o to, by najpierw wyobrazili sobie szczegółowo różowego słonia (lub inną podobnie nietypową rzecz)....
Jak „domknąć” pracę i przestać o niej myśleć po wyjściu z biura?
Jak "domknąć" pracę i przestać o niej myśleć po wyjściu z biura? Jednym z problemów, który najczęściej zgłaszają mi kursanci, jest nieumiejętność zamknięcia pracy w pracy. Niby skończyli na dany dzień, ale jednak w głowie wciąż mieli się jakiś...
Alternatywna koncepcja skuteczności psychoterapii
Alternatywna koncepcja skuteczności psychoterapii Od dłuższego czasu mierzę się w głowie z pewną kwestią, która nie daje mi spokoju. Chodzi tu o skuteczność psychoterapii. Wiemy, z szeregu badań, że poszczególne główne szkoły psychoterapii (Psychodynamiczna,...
„Bójcie się o synów”, czyli #metoo i kultura gwałtu po raz trzeci
"Bójcie się o synów", czyli #metoo i kultura gwałtu po raz trzeci O problemach zwiazanych z kulturą gwałtu, oraz wartości płynącej z akcji #metoo pisałem już na blogu jakiś czas temu. Obecnie - choć akurat w Polsce niespecjalnie o tym słychać - mamy na...
O co chodzi z terapią prowokatywną i coachingiem prowokatywnym?
O co chodzi z terapią prowokatywną i coachingiem prowokatywnym? Niewiele jest koncepcji w polskim światku rozwojowym tak błędnie - i szkodliwie - rozumianych, jak terapia prowokatywna. Oryginalna metoda ma naprawdę spory potencjał. Niestety...
Trening (i tylko trening) czyni mistrza, czyli o co chodzi z tym celowym ćwiczeniem?
Trening (i tylko trening) czyni mistrza, czyli o co chodzi z tym celowym ćwiczeniem? Jest w historii nauki nieco terminów, których twórcy prawdopodobnie pluli sobie później mocno w brodę. Sformułowań, które naukowo miały znaczyć jedno, ale...
Trudna sztuka słuchania tego, co ludzie faktycznie mówią
Trudna sztuka słuchania tego, co ludzie faktycznie mówią Ludzie patrzą, ale nie widzą. Słuchają, ale nie słyszą. Nie ma w tym nic złego. To naturalne. Wielokrotnie już pisałem tu na blogu o tym, że nasz mózg jest po prostu za wolny. Nie potrafimy pracować...
Jak (próbować) żyć długo?
Jak (próbować) żyć długo? Skończyłem niedawno kilka pozycji o zdrowiu, poszukiwaniu długowieczności, itp. (m.in. The Cure for Everything i Spring Chicken) i pomyślałem, że warto byłoby napisać artykuł podsumowujący obecną wiedzę w tym zakresie. Co ma...
Witaj na Blogu ChangeMakers
- Przyjemnej lektury. Znajdziesz tutaj ponad tysiąc wpisów na temat szeroko rozumianego rozwoju osobistego, psychologii, oraz praktycznego usprawniania swojego życia.
- Jeśli chcesz by na blogu poruszyć jakieś kwestie, napisz o tym.
- Jeśli z jakiegoś wpisu szczególnie skorzystałeś, daj znać!
- Jeśli masz jakieś wątpliwości, odpowiedzi na pytania możesz prawdopodobnie znaleźć w regulaminie bloga.
