utworzone przez Artur Król | maj 5, 2018 | Jakość Życia, Od Artura, Praktyka, Zmiana osobista
Naiwna pogoń za „naturalnością” Raz na jakiś czas trafiam w pracy z klientem na pewien specyficzny opór. Dana osoba chciałaby, żeby jej problem został pokonany, albo cel został osiągnięty „naturalnie”. Żeby „to się po prostu...
utworzone przez Artur Król | kwi 26, 2018 | Jakość Życia, Zmiana osobista
Syndrom Oszusta – przyczyny, konsekwencje, metody przeciwdziałania „Czasem czuje lub wierze, że to co mi w życiu wyszło, wyszło przez przypadek lub ktoś się pomylił.” „Zwykle pamiętam sytuacje w których nie wyszło mi najlepiej, zamiast sytuacji w których wyszło...
utworzone przez Artur Król | kwi 24, 2018 | Jakość Życia, Zmiana osobista
Wytrwałość Pisałem niedawno o potędze małych działań, dziś chciałem poruszyć temat, który bardzo dobrze się z nią łączy. Jako pomoc naukową posłuży nam jeden z moich kotów, Luna. Kot ten widoczny jest tu na moim starym biurku, w strategicznej pozycji pt....
utworzone przez Artur Król | kwi 20, 2018 | Jakość Życia, Nauka i badania, Zmiana osobista
Siła małych kroków Czym jest zmiana osobista, jeśli nie uczeniem się? Nauką nowych zachowań, sposobów postrzegania świata, reagowania, czucia się? Gdy myślimy o uczeniu się, zwykle przychodzą nam na myśl duże, poznawcze mechanizmy uczenia się. Rzeczy, które...
utworzone przez Artur Król | kwi 15, 2018 | Jakość Życia, Zmiana osobista
Jak (i czy!) uniknąć krępującej ciszy? Kiedy pracuję z klientami nad umiejętnościami społecznymi, jednym z obszarów, które budzą ich największe obawy jest „a co jeśli nagle zrobi się cicho”? Taka krępująca cisza jest dla wielu osób synonimem nieudanej...
utworzone przez Artur Król | kwi 10, 2018 | Od Artura, Zmiana osobista
Ostatnio na jednej z grup coachingowych do których należę pojawiło się pytanie o narzędzie do odkrycia swojego „prawdziwego ja”. Odpowiedzi były na tyle zróżnicowane, że stwierdziłem, że warto by tematowi poświęcić artykuł. Bo z tym „znajdowaniem...