utworzone przez Artur Król | cze 4, 2018 | Jakość Życia, Zmiana osobista
Jak psujemy sobie życie? Perspektywa behawiorystyczna Spodobał Wam się ostatnio wpis na temat tego, jak psujemy sobie życie w ujęciu psychologii poznawczej. Co takiego robimy nie tak, co sprawia, że utrudniamy sobie funkcjonowanie i sabotujemy swoje działania? Skoro...
utworzone przez Artur Król | maj 29, 2018 | Zmiana osobista
Samoocena, poczucie własnej wartości, poczucie własnej skuteczności – czego potrzebujemy, a czego nie Moje podejście do tematyki pewności siebie było już na tym blogu poruszane wielokrotnie. W odróżnieniu od tego, w co ludzie popularnie wierzą, nie uważam żeby...
utworzone przez Artur Król | maj 27, 2018 | Biznes, Jakość Życia, Zmiana osobista
Czy oszustwo się opłaca? Kursantka zapytała mnie ostatnio jak patrzę na kwestie oszukiwania. Jeśli odstawimy na bok kwestię etyczną, czy oszukiwanie się opłaca? Podała przykład swoich znajomych, którzy przez kombinowanie potrafili przebimbać studia bez żadnych...
utworzone przez Artur Król | maj 21, 2018 | Biznes, Zmiana osobista
Czy mówienie o emocjach jest nieprofesjonalne? Na jednej z grup do których należę pojawiła się niedawno ciekawa dyskusja na temat jednej z technik udzielania informacji zwrotnych. Jak się okazało, dla części ludzi technika ta wydawała się nieprofesjonalna. Dlaczego?...
utworzone przez Artur Król | maj 18, 2018 | Jakość Życia, Zmiana osobista
Pozwól sobie na słabość „Nie chcę być słaby.” „Boję się, że jak okażę słabość, to mnie zjedzą.” „Nie potrafię okazywać słabości.” Jednym z największych problemów, z jakimi stykają się moi klienci, jest obawa przed byciem słabym. A...
utworzone przez Artur Król | maj 11, 2018 | Zmiana osobista
Jak psujemy swoje życie? Perspektywa psychoterapii poznawczej Można powiedzieć, że jako coach i psycholog specjalizuję się w tym, jak można psuć sobie życie. Dla osoby w mojej branży, jak również branżach pokrewnych, takich jak psychoterapia, takie metody szkodzenia...