utworzone przez Artur Król | paź 27, 2012 | Jakość Życia, Nauka i badania
Jednym z najbardziej fascynujących aspektów współczesnej psychologii i ekonomii behawioralnej jest nauka o drobnych wpływach – niewielkich, codziennych oddziaływaniach znacząco wpływających na nasze zachowania. Rozmiar talerza wpływa na tyle, ile potrzebujesz...
utworzone przez Artur Król | paź 16, 2012 | Jakość Życia
Być może poniższy dialog wyda Ci się znajomy… Osoba 1: Wiesz, zacząłem teraz nową dietę i czuję się super. Mam więcej energii, jestem silniejszy, czuję się bardziej rześko i w ogóle jest fajnie. Obsoba 2: Super. A co to za dieta? Osoba 1: Nowa :) No dobra,...
utworzone przez Artur Król | wrz 1, 2012 | Jakość Życia, Zmiana osobista
Jakiś czas temu opisywałem książkę 'Open Space Technologies” Harrisona Owena. Rozwiązanie, które tam opisał trafiło do mnie jako do trenera i jako do organizatora eventów i konferencji. Zachwyciły mnie jego prostota oraz poziom zaangażowania uczestników. Urzekło...
utworzone przez Artur Król | sie 21, 2012 | Jakość Życia, Nauka i badania
W klasycznym NLP dużo się mówi o kotwiczeniu – wiązaniu jednej, silnej reakcji emocjonalnej z określonym bodźcem, np. gestem czy sytuacją. To przydatny zestaw narzędzi, jednocześnie stanowi on jedynie niewielki wycinek czegoś dużo większego i bardziej życiowego....
utworzone przez Artur Król | cze 25, 2012 | Inne, Jakość Życia
Jeden z czytelników bloga napisał do mnie ostatnio z prośbą o poradę w następującej kwestii: Od kilku lat zajmuje się rozwojem osobistym, jest zafascynowany jego możliwościami, ale gdy zrobił sobie solidną analizę swojej sytuacji, stwierdził, że w gruncie rzeczy nic...
utworzone przez Artur Król | maj 30, 2012 | Inne, Jakość Życia, Motywacja, Pewność Siebie
Przeważająca większość osób na tym świecie wierzy w zasady – ale tylko pod warunkiem, że odnoszą się do innych osób. Odnośnie siebie samych… Cóż, woleliby, żeby nie obowiązywały. Żeby ich nie było. Żeby dało się je jakoś obejść. Nie chodzi mi tutaj o duże...