Partia polityczna „od środka” – studium przypadku .N
Partia polityczna "od środka" - studium przypadku .N Kilka lat temu byłem członkiem partii .Nowoczesna i pomyślałem, że warto opisać takie doświadczenie "od wewnętrz". Większość osób w końcu nigdy w partii nie była i nie za bardzo wie z czym to się je (sam nie...
Dorosłe ADHD – pytania i odpowiedzi
Dorosłe ADHD - pytania i odpowiedzi Po ostatnim wpisie dostałem od Was nieco pytań z zakresu tego "jak to się w praktyce je" z dorosłym ADHD, pomyślałem więc, że poświęcę oddzielny wpis na odpowiedź na te pytania. (Przy okazji część osób zwracało mi uwagę na to, że o...
Porozmawiajmy o dorosłym ADD/ADHD
Porozmawiajmy o dorosłym ADD/ADHD Jedną z najbardziej powtarzalnych rad, jakich udzielam w ostatnich latach kursantom jest poddanie się diagnozie pod kątem dorosłego ADD/ADHD. Odkrycie, że sam należę do takich osób było dla mnie czymś bardzo cennym i od tego czasu...
Co tam w sieci piszczy #52
Co tam w sieci piszczy #52 Wow, minęło sporo czasu od ostatniego, "co tam w sieci piszczy", prawie rok. Ponieważ przez ten czas rzadziej pisałem, starałem się by wpisy gdy już się pojawiały były treściwe, Self Overflow też pochłaniał nieco czasu. (Skąd obłożenie?...
Błędnie używane terminy: Wyuczona bezradność
Błędnie używane terminy: Wyuczona bezradność Pisałem już kilkakrotnie o problematycznym stosowaniu różnych terminów psychologicznych (jak projekcja) czy naukowych. Ponieważ coraz częściej spotykam się z zawłaszczeniem różnych terminów, pomyślałem, że może warto...
Problemy, które moglibyśmy rozwiązać już dziś… ale nie zrobimy tego bo byłoby to politycznie nie do przyjęcia: Część 1
Problemy, które moglibyśmy rozwiązać już dziś... ale nie zrobimy tego bo byłoby to politycznie nie do przyjęcia: Część 1 Jednym z najbardziej frustrujących aspektów zagłębienia w badaniach naukowych jest świadomość tego, jak wiele istotnych problemów moglibyśmy...
Coping, czyli strategie adaptacyjne i to jak kształtują nasze życie
Coping, czyli strategie adaptacyjne i to jak kształtują nasze życie Strategie adaptacyjne/copingowe to rozwiązania, które wdrażamy w swoim życiu by lepiej radzić sobie z określonymi, powtarzalnymi trudnościami. Przyjmują bardzo różne postacie, w zależności od...
Recenzja: Sztuka dobrego mówienia
Recenzja: Sztuka dobrego mówienia: Bez bełkotania i przynudzania Mirosław Oczkoś (Dziękuję wydawnictwu za udostępnienie egzemplarza recenzenckiego.). Powiem szczerze - po pierwszych kilkunastu stronach chciałem wywalić tą książkę i nigdy do niej nie wracać. Zaczyna...
10 popularnych mitów na temat seksu
10 popularnych mitów na temat seksu Jakiś czas temu pisałem o nowych koncepcjach, które zainteresowały mnie w seksuologii. Już wtedy poruszałem pewne mity i błędne wyobrażenia, na przykład to, że fizyczne objawy podniecenia mogą być zupełnie niepowiązane z...
„Pay it forward”, czyli zamiast oddawać, podaj dalej!
"Pay it forward", czyli zamiast oddawać, podaj dalej! Wspieranie innych jest zwykle bardzo niesymetryczne. Osoba wspierająca jest w dużo lepszej sytuacji od potrzebującej wsparcia. Mam więcej niż potrzebuję, więc mogę się podzielić. Mniej też potrzebuje zwrotu takiego...
Fake news – czym są, jak są powszechne i jakie są ich cele?
Fake news - czym są, jak są powszechne i jakie są ich cele? Chyba wszyscy kojarzymy termin "fake news". Oskarżenia o stosowanie fałszywych informacji pojawiają się po wszystkich stronach debaty politycznej. Na ile są uzasadnione? Jaka jest prawdziwa skala tych fake...
Jak radzić sobie ze strachem, niepewnością i bezsilnością w obecnej sytuacji?
Jak radzić sobie ze strachem, niepewnością i bezsilnością w obecnej sytuacji? Obecna sytuacja jest dla masy ludzi czymś, z czym trudno się pogodzić. Wojnę kojarzyliśmy raczej z przeszłości, albo hen gdzieś z dalekich krajów. Walczyć mogą sobie w Syrii, Iraku,...
Na ile decydują o nas geny?
Na ile decydują o nas geny? Czy to jacy jesteśmy jest zdefiniowane tym, jacy się urodziliśmy? Czy nasze geny warunkują naszą osobowość, inteligencję, poczucie szczęścia, szanse na sukces? W końcu często dzieci aktorów zostają aktorami, spójrzmy na Maćka Sthura!...
2021 w książkach i popkulturze
2021 w książkach i popkulturze Tym razem ten wpis nieco się opóźnił, ale wiem, że części z Was na nim zależało, więc oto i on :) Książki W 2021 przeczytałem 72 książki, wyraźnie mniej niż w 2020. Zwłaszcza w pierwszym półroczu szło mi z nimi wyjątkowo źle,...
Nowe koncepcje w seksuologii
Nowe koncepcje w seksuologii Zbliżam się powoli do końca mojej podyplomówki z seksuologii... I niespecjalnie nauczyłem się tam czegoś nowego, prawdę mówiąc. Jednak przy okazji samych studiów miałem okazję szlifować swoje kompetencje w innych źródłach i tu już było...
Jak wygląda duchowość ateisty?
Jak wygląda duchowość ateisty? Po wpisie na temat ateizmu kilkoro osób zasugerowało, żebym poruszył kwestię tego, jak u ateistów wygląda obszar duchowości. Jak dbają o tą kwestię? Co to dla nich znaczy? Cóż, nie mam możliwości wypowiadać się w tej kwestii za...
Podsumowanie 2021
Podsumowanie 2021 Here we go again... 2020 kończył się nadzieją na w miarę szybkie domknięcie tematu. Mieliśmy już, w tempie które pięknie demonstrowało co może zrobić odpowiednio finansowana nauka, skuteczne szczepionki na Covid. Jasne, wyprodukowanie zapasu dla 7...
Dlaczego jestem ateistą?
Dlaczego jestem ateistą? Ateizm to postawa w której uznajemy, że nie istnieją wystarczająco silne dowody na to, by uznać istnienie jakiegokolwiek bóstwa. (Czy to z tradycji Judeochrześcijańskiej/ abrahamicznej, czy też np. Zeusa, Thora, Horusa, Amaterasu czy Tlaloca.)...
Relacje parasocjalne, czyli czemu tak wkurzamy się na ulubionych influencerów?
Relacje parasocjalne, czyli czemu tak wkurzamy się na ulubionych influencerów? Internetem (czy raczej jego konkretnymi bańkami) co jakiś czas wstrząsają "dramy", "inby", czy po prostu afery dotyczące mniejszych i większych influencerów. Osób które zbudowały...
Recenzja: The Hidden Spring
Recenzja: The Hidden Spring: A Journey to the source of consciousness Mark Solms Dawno nie było na blogu recenzji. W dużej mierze dlatego, że większość książek, jakie czytałem nie zostawiała we mnie jakichś szczególnych przemyśleń. Niektóre były wartościowe,...
Narzędzie: Mapa Oczekiwań Związkowych
Narzędzie: Mapa Oczekiwań Związkowych Przy jednym z ostatnich wpisów w komentarzach na FB dostałem sugestię (za którą bardzo dziękuję!) świetnych narzędzi do wzajemnego ustalania oczekiwań w związku. (A przy okazji też przemyślenia ich dla siebie!) Obydwa były bardzo...
Nowy kanał na YT: Self Overflow, debata o Incelach i kilka innych aktualności
Nowy kanał na YT: Self Overflow, debata o Incelach i kilka innych aktualności Cześć :) Dziś nie będzie typowego wpisu. Zamiast tego zaproszę Cię do obejrzenia mojego nowego kanału na YT, obejrzenia debaty w której miałem okazję brać udział i podzielę się...
Związek nie zastąpi nam życia
Związek nie zastąpi nam życia Dzisiejsze związki są nieporównywalnie lepsze, niż te, z którymi mieliśmy do czynienia sto czy dwieście lat temu. Jasne, łatwiej je zakończyć. To jednak nie tyle wada, co presja selekcyjna. Łatwość rozstania czy rozwodu sprawia, że te...
Można żyć inaczej, czyli skrypty poza horyzontem naszej kultury
Można żyć inaczej, czyli skrypty poza horyzontem naszej kultury Pisaliśmy już nieco o tym, że nasza kultura oraz środowisko w jakim się wychowujemy narzucają nam pewne skrypty zachowania i myślenia. Niektóre z nich mogą być bardzo szkodliwe, inne mogą być nawet...
Gotowość pracy 16 godzin na dobę, bycie rokującym i inne patologie kultu zajętości
Gotowość pracy 16 godzin na dobę, bycie rokującym i inne patologie kultu zajętości W ostatniej "Polityce" pojawił się artykuł na temat Marcina Matczaka, prawnika i ojca rapera Mata, w którym między innymi zżyma się on na to, że "młodzi ludzie nie są gotowi pracować 16...
O co chodzi z tym fat-shamingiem?
O co chodzi z tym fat-shamingiem? Czy osoby z nadwagą należy krytykować i punktować, tak by w końcu wzięły się za siebie? Czy przeciwnie, może warto wskazywać na to, że nasze standardy urody są nierealne i nie ma co się na nich fiksować? Pierwsze podejście bywa...
Dlaczego ludzie tak agresywnie reagują na życiowe decyzje innych osób?
Dlaczego ludzie tak agresywnie reagują na życiowe decyzje innych osób? Czy zastanawiało Cię kiedyś, czemu ludzie potrafią tak agresywnie reagować na życiowe decyzje innych osób? Decyzje, które wydają się w żaden sposób nie wpływać na ich własne życie... A jednak...
Jak (i kiedy) warto o siebie zadbać?
Jak (i kiedy) warto o siebie zadbać? Wiele osób odkrywa, że bardzo łatwo jest im zgubić się w trosce o innych i świat, a zapomnieć o sobie. Wspomniałem o tym między innymi w artykule o wyczerpaniu współczuciem, o tym jak nadmierna troska o innych może nas przytłoczyć...
Stalking nie jest romantyczny, czyli problematyczne skrypty relacji z popkultury
Stalking nie jest romantyczny, czyli problematyczne skrypty relacji z popkultury Zostaliśmy wszyscy potwornie skrzywdzeni tym, jak w filmach, serialach i książkach przedstawiono romantyczność. Wbudowało nam to potwornie toksyczne skrypty, które szkodzą absolutnie...
Skrypty w naszym życiu
Skrypty w naszym życiu Dlaczego zachowujemy się tak jak się zachowujemy? Skąd biorą się nasze oczekiwania odnośnie relacji, ambicji życiowych, czy sposobów spędzania wolnego czasu? Dlaczego zakładamy, że powinniśmy tak działać, oraz że inni mają podobne oczekiwania do...
O co chodzi z tą aseksualnością?
O co chodzi z tą aseksualnością? Jakiś czas temu, przy okazji tego wpisu obiecałem napisać więcej o tym, czym jest A w LGBTQIA - czyli o osobach aseksualnych i aromantycznych. To duży temat i długo zmagałem się z tym jak dobrze go ugryźć, ale mam nadzieję, że udało mi...
Jak lepiej myśleć: myślenie kategoriami, skalami i mozaikami
Jak lepiej myśleć: myślenie kategoriami, skalami i mozaikami Nasz mózg jest maszyną do kategoryzacji. To najbardziej pierwotna, podstawowa jego właściwość, na której budowana jest cała reszta naszego doświadczenia i funkcjonowania. Jednak to, że bazowo myślimy...
Dzikie fantazje, czyli pogadajmy sobie nieco o zwierzętach i o ludziach pierwotnych…
Dzikie fantazje, czyli pogadajmy sobie nieco o zwierzętach i o ludziach pierwotnych... Mamy, jako społeczeństwo, wyjątkowo skrzywione wyobrażenie na temat dzikości. Zarówno u zwierząt, jak i u ludzi pierwotnych. Albo ją idealizujemy, wyobrażając sobie cudowną naturę i...
Polityka psiego gwizdka, czyli jak ekstremiści ukrywają swój przekaz przed opinią publiczną?
Polityka psiego gwizdka, czyli jak ekstremiści ukrywają swój przekaz przed opinią publiczną? Gwizdek na psy działa na zasadzie ultradźwięków, słyszalnych przez te zwierzęta, ale niemożliwych do wyłapania przez ludzi. Mamy więc komunikat, który ma miejsce, ale potrzeba...
Porozmawiajmy o orgazmach…
Porozmawiajmy o orgazmach... (Zwłaszcza kobiecych, ale nie tylko.) W kolejnym wpisie z zakresu seksuologii chciałbym się przyjrzeć kwestii orgazmów. Mamy wokół nich bowiem nie tylko wiele mitów, ale przede wszystkim wiele kulturowych skryptów, które mogą być na...
Co w sieci piszczy # 51
Co tam w sieci piszczy #51 Dawno już nie było "Co tam w sieci piszczy", prawda? Czas to nadrobić! Wiem też, że jestem nieco do tyłu z wpisami - szykuję kilka większych tekstów i zajmują nieco więcej czasu niż planowałem. Mam nadzieję, że niedługo je dokończę. ...