utworzone przez Artur Król | lis 17, 2022 | Jakość Życia, Zmiana osobista
Dlaczego możesz spać spokojnie, nie bojąc się wojny? Przyznam, planowałem nieco inny wpis, ale czasem warto zareagować na sytuację bieżącą. Ostatnia tragedia w Przewodowie w wielu osobach na nowo pobudziła ogromny lęk przed wojną z Rosją rozlewającą się na nasz kraj....
utworzone przez Artur Król | paź 29, 2022 | Jakość Życia, Od Artura, Praktyka, Zdrowie, Zmiana osobista
Jak wybrać dobrego psychologa, terapeutę, coacha, itp.? Ludzie często proszą mnie o polecenie im dobrego psychoterapeuty albo psychologa, pomyślałem więc, że warto przygotować jeden większy wpis w temacie. (Akurat jestem w dobrym miejscu by nie było tu żadnego...
utworzone przez Artur Król | paź 8, 2022 | Jakość Życia, Od Artura, Społeczeństwo
Poczucie uprawnienia (entitlement) i problemy, jakie ze sobą niesie Entitlement, czyli poczucie uprawnienia, to poczucie, że mamy prawo do pewnych zachowań, rzeczy, rezultatów. Że są one czymś, co nam się po prostu należy. Że to, że się należą jest czymś...
utworzone przez Artur Król | paź 2, 2022 | Jakość Życia, Od Artura, Praktyka
Jak sprawdzić, czy dane treści są wartościowe? Co jakiś czas dostaje od Was pytania o to, w jaki sposób weryfikuje różne treści, decyduje czy warto im się przyjrzeć, czy można je z góry przekreślić jako ściemę. Pomyślałem więc, że warto przygotować wpis w którym...
utworzone przez Artur Król | wrz 18, 2022 | Jakość Życia, Książki, Nauka i badania, Od Artura, Recenzje, ściemy, Społeczeństwo
Recenzja: Dawn of Everything – A history of humanity… Czyli jak musiałem zrewidować swoje wyobrażenia o historii ludzkości… David Graeber i David Wengrow Rzadko kiedy zdarza mi się trafić na książkę, która wprost wskaże mi „Ej, stary, opierałeś...
utworzone przez Artur Król | wrz 11, 2022 | Jakość Życia, Komunikacja, Zdrowie, Związki
Jak wspierać osoby w kryzysie? Kryzys bliskiej osoby może być dla nas wyjątkowo trudnym doświadczeniem. Z jednej strony chcielibyśmy pomóc, z drugiej często nie wiemy jak to zrobić by nie zaszkodzić. Do tego dochodzi jeszcze wtórny wpływ tego kryzysu na nas i to, jak...